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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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打呼嚕也稱打鼾,是一種常見的睡眠現象。其成因復雜,包括肥胖、氣道結構異常、咽部肌肉松弛、鼻炎等。治療打呼嚕不能單純依賴藥物,需綜合評估和治療。常用的治療藥物有抗組胺藥、鼻用糖皮質激素、減充血劑等。 1.肥胖:肥胖是導致打呼嚕的常見原因之一。通過控制飲食、增加運動來減輕體重,有助于改善打呼嚕的情況。 2.氣道結構異常:如鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等,可能需要手術矯正。 3.咽部肌肉松弛:可通過鍛煉咽部肌肉,如做伸舌練習等。 4.鼻炎:可使用抗組胺藥如氯雷他定,鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑,減充血劑如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液等緩解癥狀。 5.睡眠姿勢:保持側臥位睡眠,有助于減輕打呼嚕。 打呼嚕的治療需要綜合考慮多種因素,患者應及時就醫,明確病因,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時,要養成良好的生活習慣,提高睡眠質量。
2024-10-31 19:13
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