預(yù)防白癜風(fēng)要注意作息時(shí)間的規(guī)律性，不要經(jīng)常熬夜，少吃辛辣食物，注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理。平時(shí)一定要加強(qiáng)自身的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，才白癜風(fēng)是易擴(kuò)散的皮膚病，不及時(shí)治療的話白斑會(huì)擴(kuò)散到全身各處，損傷外觀，白癜風(fēng)患者在飲食上要忌煙酒、辛辣食物、過酸食物、少吃含維生素C多的食物。請(qǐng)?jiān)陲嬍成献⒁狻；颊咂綍r(shí)宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如豬肉、牛肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、以及貝殼類食物等。 如果您還有疑問，可以咨詢我們的線上專家，他們將為您解答。最后，祝患者早日康復(fù)。

白癜風(fēng)是比較容易復(fù)發(fā)的，所以白癜風(fēng)治療好了之后也不能掉以輕心。預(yù)防白癜風(fēng)主要注意以下幾點(diǎn)： 一、要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、汽油等。特別是暴露部位有病癥者，不要在強(qiáng)烈的陽光下暴曬，這樣容易引起皮膚炎癥，使皮膚受損更加嚴(yán)重。進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。 二、衣服宜寬大舒適，背部得了白癜風(fēng)衣服宜寬大適身，腰帶宜松。衣服最好穿純棉制品，禁用化纖之類。避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時(shí)不要用力搓擦。 三、注意飲食調(diào)理，營養(yǎng)搭配適當(dāng)，多吃蛋、肝、豆類。少吃大蒜、刺激性和羊肉、蝦等易發(fā)食品。不吃或少吃富含維生素C的酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類。 如果您還有疑問，可以咨詢我們的線上專家，他們將為您解答。最后，祝患者早日康復(fù)。

預(yù)防白癜風(fēng)的方法： 1、增強(qiáng)體質(zhì)，提高個(gè)人抵抗病毒的能力。精神放松、長期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發(fā)該病，所以患者要性情開朗、豁達(dá)樂觀。 2、良好健康的生活工作環(huán)境。住處潮濕、淋雨、風(fēng)寒、曝曬、磨擦等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)。 3、遠(yuǎn)離疾病，防止感染。凍瘡、燙傷等外傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)。 堅(jiān)持治療，鞏固療效。怎樣預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)?專家指出，白癜風(fēng)患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未恢復(fù)正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應(yīng)再鞏固一個(gè)療程。 4、治療要堅(jiān)決，不要猶豫。發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對(duì)較好，不少病人可以完全治療。 5、飲食調(diào)節(jié)，豐富營養(yǎng)搭配。飲食是白癜風(fēng)患者調(diào)養(yǎng)身體的一個(gè)重要手段，健康的飲食能夠鞏固治療效果，有效控制病情的復(fù)發(fā);錯(cuò)誤的飲食就可能導(dǎo)致病情加重或愈后復(fù)發(fā)。 如果您還有疑問，可以咨詢我們的線上專家，他們將為您解答。最后，祝患者早日康復(fù)。