慢性腰背痛是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、強直性脊柱炎、腰椎管狹窄等。治療時需綜合考慮病因、癥狀嚴重程度等因素。 1. 肌肉勞損：長期彎腰、久坐等不良姿勢可導致腰部肌肉勞損，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主，可在醫生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起腰背痛。輕度患者可采取臥床休息、牽引治療、藥物治療（如甲鈷胺營養神經、塞來昔布止痛）等方法；嚴重者可能需要手術治療。 3. 骨質疏松：多見于老年人，骨量減少導致。除補充鈣劑和維生素 D 外，還可使用阿侖膦酸鈉等藥物。日常要注意適當運動、均衡飲食。 4. 強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，除腰背痛，還可能伴有脊柱僵硬。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、來氟米特）、物理治療等。 5. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經。輕癥可保守治療，如臥床休息、佩戴腰圍；嚴重時需手術解除壓迫。 慢性腰背痛的治療需要根據具體病因選擇合適的方法。患者應及時就醫，明確診斷，并遵循醫生的建議進行治療和康復。同時，要注意保持良好的生活習慣，預防腰背痛的發生。