痔瘡拉血致貧血，如何調養造血？
2024-10-29 14:20
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我痔瘡拉血兩個多月了，前幾天到醫院檢查，還有56g/l血，吃了幾天藥拉血比以前好一點，感覺全身沒力氣，頭也會普通普通的跳，手上和臉上都是白色，醫生我要怎樣調養會造血呢？現在每天吃燉蛋，燉肉，一天一個蘋果，火龍果，一個梨，十個紅棗，這樣可以嗎
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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痔瘡長期拉血導致貧血，調養造血需從飲食、休息、運動、藥物治療及定期復查等方面著手。飲食要均衡營養，多吃富含鐵、蛋白質等食物；保證充足休息，避免勞累；適度運動增強體質；必要時藥物治療，同時定期復查了解恢復情況。 1.飲食：除了您現在吃的食物，還應多吃動物肝臟、菠菜等富含鐵的食物，以及瘦肉、魚類等富含蛋白質的食物，以促進造血。 2.休息：每天保證充足的睡眠，至少 7 - 8 小時，讓身體有足夠的時間恢復機能。 3.運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，增強心肺功能和血液循環，但要避免劇烈運動。 4.藥物治療：可在醫生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑，以及維生素 C 促進鐵吸收。 5.定期復查：按照醫生建議定期復查血常規，監測血紅蛋白水平，以便及時調整治療方案。 總之，痔瘡導致的貧血需要綜合調養，遵循醫生建議，逐步改善貧血狀況。同時，要積極治療痔瘡，防止繼續失血。
2024-10-29 20:15
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