你好，由于癲癇控制不好容易反復發作，建議一定要安排好病人的生活，避免各種誘發的因素。比如饑餓，疲勞，感情沖動等在平時生活中禁止參加有危險的活動，比如游泳，駕駛或者是在爐火旁邊或高不電機旁操作等，以免發作時危及生命。

1、避免刺激性食物：避免酒精飲料、動物蛋白質、咖啡因、人工甜味劑、尼古丁、糖、精制食品、忌食油膩不易消化的食物和辛辣刺激的食物　　2、保持腸胃通暢：如果腸子未每天蠕動、可在睡前喝些檸檬汁(2粒檸檬加2．3升的水)、每天還可以服用2湯匙橄欖油潤滑疏通腸胃　　3、勿勞累、適當運動：改善腦部的血液循環是很重要的、運動對患者極佳、但要適量、并避免太過劇烈的運動、并應盡量避免情緒緊張及壓力

癲癇病患者首先不能喝酒，不能抽煙;不能熬夜;不要吃易上火的東西;要保持良好的心境，不生氣;多做體育運動加強體質減少感冒的發生。平時注意第一注意飲食盡量清淡少肉類特別是豬肉（豬肥肉絕對禁忌）其他肉類適量。多吃一些富含維他命B、C的食物，新鮮蔬菜以及富含礦物質膽堿的食物如杏香蕉葡萄橙海藻魚蛋黃和卷心菜等。玉米糙大米全小麥黃豆蒜頭蘑菇酵母奶動物肝臟沙丁魚瘦肉類等亦有益于腦。第二適當體育鍛煉避免過度勞累。規律作息時間，避免熬夜和睡眠時間不足。第三情緒方面避免生氣減少各方面壓力。另外電腦電視都不能過長玩1小時為宜。