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如何有效預防過敏性皮炎？

2017-12-22 23:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：支氣管擴張癥

問題：

如何有效預防過敏性皮炎？

回答1
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周蘭副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

皮膚科

過敏性皮炎的預防，主要在于避免過敏原、注意皮膚護理、保持良好生活習慣、合理飲食、增強自身免疫力等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.避免過敏原：如花粉、塵螨、動物毛發等，外出戴口罩，定期清潔家居。
2.注意皮膚護理：選擇溫和無刺激的護膚品，避免過度清潔和頻繁去角質。
3.保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，減輕壓力，適度運動。
4.合理飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬果。
5.增強自身免疫力：通過均衡營養、接種疫苗等方式提高身體抵抗力。
預防過敏性皮炎需要從多方面入手，長期堅持，如有不適及時就醫。
2017-12-22 23:42

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