蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，病因多樣，如食物過敏、感染、藥物反應、物理刺激、精神因素等。如果不想去醫院，可從避免誘因、注意皮膚護理、調整飲食、適當用藥、密切觀察癥狀這幾個方面來應對。 1.避免誘因：盡量避免接觸已知的過敏原，如海鮮、花粉等。減少物理刺激，如冷熱變化、摩擦。 2.注意皮膚護理：保持皮膚清潔，使用溫和的護膚品，避免過度搔抓皮膚，以免抓破引起感染。 3.調整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。 4.適當用藥：可口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。如果癥狀嚴重，可短期使用糖皮質激素，如潑尼松。 5.密切觀察癥狀：注意觀察蕁麻疹的發作頻率、面積、瘙癢程度等，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。 總之，得了蕁麻疹后，即使不去醫院，也要重視自身的護理和癥狀觀察。如果情況不見好轉，一定要及時到正規醫院就診，接受專業的治療。

醫生建議：您好，您所說的膚癢顆粒祛風活血，除濕止癢的功效膚癢顆粒用于皮膚瘙癢病，蕁麻疹。是可以治療蕁麻疹的，建議您在這段期間要注意保暖，忌食刺激性食物，生活起居建議規律化，多吃些蔬菜水果，多鍛煉身體。開水沖服，一次9～8克，一日3次。注意事項.消化道潰瘍者慎用。2.因腎病、糖尿病、黃疸、腫瘤等疾病引起的皮膚瘙癢，應以治療病因為主，若需用膚癢顆粒時，應在醫師指導下服用。