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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高對健康有較大影響??赡芘c不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等有關。治療上,一般先通過改善生活方式,必要時需藥物治療。 1. 飲食調整:減少高膽固醇、高脂肪食物攝入,如動物內臟、油炸食品等,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 增加運動:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。 3. 控制體重:保持體重在正常范圍內,有助于改善血脂水平。 4. 戒煙限酒:吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝。 5. 藥物治療:常用的降脂藥物有他汀類,如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡悾绶侵Z貝特;膽固醇吸收抑制劑,如依折麥布等。但藥物的使用需在醫生指導下進行。 總之,對于總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高,應綜合采取多種措施?;颊咭ㄆ趶筒檠?,遵醫囑調整治療方案,以降低心血管疾病的風險。
2024-10-29 00:11
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