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六個月寶寶缺鈣，適合吃哪些保健藥？

2024-10-28 11:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質疏松

問題：

我的寶寶六個月,缺鈣,不知道可以吃點什么保健藥啊？

回答1
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肖起濤主治醫(yī)師

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六個月寶寶缺鈣，可通過補充鈣劑、維生素 D、合理飲食等來改善。常見的鈣劑有葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣 D3 顆粒等。同時要多曬太陽，保證充足睡眠。 1.鈣劑補充：葡萄糖酸鈣口服液易于吸收，能有效補充鈣質。乳酸鈣顆粒也較適合嬰幼兒。碳酸鈣 D3 顆粒不僅補鈣，還補充維生素 D，促進鈣吸收。 2.維生素 D：維生素 D 能促進腸道對鈣的吸收，缺乏時易導致鈣吸收不良。可選擇維生素 D 滴劑。 3.飲食調整：適當增加富含鈣的食物，如母乳或配方奶、豆制品、蛋黃等。 4.曬太陽：陽光中的紫外線能促進皮膚合成維生素 D，每天可適當曬太陽 1-2 小時。 5.睡眠保障：充足的睡眠有利于寶寶生長發(fā)育，也有助于鈣的吸收和利用。寶寶缺鈣要引起重視，但補充時需注意適量，最好在醫(yī)生指導下進行。同時要定期復查，以了解寶寶的鈣水平是否恢復正常。
2024-10-29 05:17

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