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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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高血脂患者甘油三酯為 1 時，可從改善生活方式、飲食調整、適當運動、定期監測、必要時藥物治療等方面進行處理。 1.改善生活方式：保持規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減輕精神壓力，保持良好心態。 2.飲食調整：減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、油炸食品、甜品等，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 3.適當運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于控制體重和血脂。 4.定期監測：定期復查血脂，了解甘油三酯的變化情況，以便及時調整治療方案。 5.藥物治療：如果通過生活方式調整血脂仍未達標，可在醫生指導下使用藥物，如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等。 總之，對于高血脂甘油三酯為 1 的情況，不必過于緊張，但也不能掉以輕心。應綜合采取上述措施，積極控制血脂，預防心血管疾病的發生。
2024-10-28 13:52
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就醫問藥
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