慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常因多種因素引起，如環(huán)境刺激、不良生活習(xí)慣、局部疾病、全身疾病、過(guò)敏等。 1.環(huán)境刺激：長(zhǎng)期處于粉塵、有害氣體環(huán)境中，或空氣質(zhì)量差，可刺激咽部引發(fā)炎癥。應(yīng)盡量避免接觸不良環(huán)境，外出佩戴口罩。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過(guò)度用嗓、喜食辛辣等，易導(dǎo)致慢性咽炎。需戒煙限酒，合理用嗓，清淡飲食。 3.局部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，分泌物倒流刺激咽部。要積極治療原發(fā)疾病，改善鼻部癥狀。 4.全身疾病：貧血、消化不良、心血管疾病等，可能使咽部抵抗力下降。應(yīng)治療基礎(chǔ)病，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.過(guò)敏：對(duì)花粉、塵螨等過(guò)敏，也可能引發(fā)。明確過(guò)敏原后，盡量避免接觸。 總之，慢性咽炎的防治需要綜合考慮多方面因素，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極治療相關(guān)疾病，避免接觸過(guò)敏原。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。