皰疹性咽峽炎好了之后出現(xiàn)咳嗽，可通過飲食調(diào)理來緩解。飲食上應(yīng)注意清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡、多喝水、避免刺激性食物、多吃潤(rùn)肺食物等。 1. 清淡飲食：選擇易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶，增強(qiáng)免疫力。 3. 多喝水：促進(jìn)新陳代謝，有助于痰液排出，如白開水、溫檸檬水。 4. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，防止刺激咽喉加重咳嗽。 5. 多吃潤(rùn)肺食物：像雪梨、枇杷、百合等，有潤(rùn)肺止咳的作用。 6. 適當(dāng)攝入蔬果：補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，如橙子、菠菜等，提高身體抵抗力。 飲食調(diào)理對(duì)于緩解咳嗽有一定幫助，但如果咳嗽持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。