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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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臉上長粉刺可能由多種因素引起,包括內分泌失調、不良的生活習慣、皮膚清潔不當、飲食不合理、毛囊角化異常等。 1.內分泌失調:體內激素水平失衡,尤其是雄激素分泌過多,會刺激皮脂腺分泌更多油脂,導致粉刺產生。可通過調整作息、減輕壓力等方式改善。 2.不良的生活習慣:長期熬夜、睡眠不足,使得新陳代謝紊亂,容易引發粉刺。應保持充足睡眠,規律作息。 3.皮膚清潔不當:面部清潔不徹底,油脂、灰塵等堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產品,早晚認真清潔面部。 4.飲食不合理:高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多,會加重皮膚負擔。建議多吃蔬菜水果,保持飲食清淡。 5.毛囊角化異常:毛囊口角質細胞過度增生,導致毛囊堵塞。可在醫生指導下使用維 A 酸類藥物,如維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠等。 總之,治療粉刺需要綜合調理。如果粉刺情況嚴重,建議及時到正規醫院皮膚科就診,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
2024-10-28 13:50
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