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2024-10-28 11:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎病

問題：

請問腎病康復了應該多吃些什么對身體好？

回答1
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趙蕾醫(yī)師

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腎病康復后，飲食調(diào)理至關重要。應多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬果、低脂食物、富含維生素和礦物質(zhì)的食物、適量的碳水化合物等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白：如雞蛋、牛奶、魚肉等，這些食物中的蛋白質(zhì)易于人體吸收，能為身體提供必需的營養(yǎng)，且不會增加腎臟負擔。 2.新鮮蔬果：像菠菜、西蘭花、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于提高免疫力，促進新陳代謝。 3.低脂食物：選擇瘦肉、去皮雞肉等，減少脂肪攝入，降低心血管疾病風險。 4.富含維生素和礦物質(zhì)的食物：例如堅果、粗糧，能補充身體所需的微量元素，維持生理功能正常。 5.適量的碳水化合物：可選擇全麥面包、燕麥片等，為身體提供能量。總之，腎病康復后的飲食要注重營養(yǎng)均衡，多樣化搭配，避免食用高鹽、高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物。同時，定期復查，根據(jù)身體狀況調(diào)整飲食方案。
2024-10-28 22:07

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