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            產婦高血糖適合吃哪些主食?

            產婦高血糖適合吃哪些主食?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              仝小林 主任醫師

              中國中醫科學院廣安門醫院

              三級甲等

              內分泌科

              產婦高血糖主食選擇很重要,包括粗糧、豆類、薯類、全麥制品、低糖谷物等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
              1.粗糧:如玉米、燕麥,富含膳食纖維,升糖指數低。
              2.豆類:像紅豆、綠豆,能提供優質蛋白質和緩慢釋放的碳水化合物。
              3.薯類:例如紫薯、山藥,富含維生素和膳食纖維。
              4.全麥制品:全麥面包、全麥面條,保留了更多營養成分。
              5.低糖谷物:如蕎麥、藜麥,有助于控制血糖。
              產婦高血糖的飲食需嚴格控制,主食選擇要多樣化,同時注意監測血糖。

              2017-12-07 16:02
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