你好，保持愉快的心情由于精神刺激可以引發(fā)白癜風，因此，患者在接受治療時，要避免受到任何刺激。因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經(jīng)功能，不僅不利于治療，還有可能加重病情。經(jīng)常曬太陽由于白癜風的發(fā)生，是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。

你好，白癜風患者還要注意心理方面的治療。白癜風能否治好，很關鍵的一點在于患者心理健康程度，白癜風患者日常要注意積極的調(diào)節(jié)情緒，盡量保持積極樂觀心態(tài)，以便白癜風的治療更加順利。而抑郁、焦慮、緊張、生氣等消極情緒會使得患者的黑色素合成受影響，使得患者的病情加重，治療效果受很大影響。白癜風患者在飲食方面，要注意的是，患者少量食用葷腥、辛辣、酒類等食物，應該以素食為主。肉、禽、魚、蛋等物類食物中含有少量飽和脂肪酸，會使人體血液中膽固醇水平升高，久而久之，血管變得越來越狹窄，血液粘度也會增高，致使血管瘀滯，血不榮膚，皮膚得不到充分的氧氣和營養(yǎng)供應，導致白癜風發(fā)生。

一、發(fā)現(xiàn)白癜風后要盡快到醫(yī)院檢查確診。堅持去醫(yī)院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。 二、生活要有規(guī)律。防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。 三、適當增加日曬。但切忌過度，以防曬傷。 四、防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應。 五、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。