白癜風(fēng)患者日常飲食，要禁食各種酒類、羊肉、魚蝦等發(fā)物，含維生素C的食物也要少吃，白癜風(fēng)患者可多吃動物肝臟、新鮮蔬菜、堅(jiān)果等食物，這對黑色素合成有一定幫助。堅(jiān)持鍛煉：白癜風(fēng)患者進(jìn)行科學(xué)合理鍛煉，能幫助患者提高自身免疫力，緩解心理壓力，輔助治療白癜風(fēng)，但白癜風(fēng)患者要注意，注意鍛煉時(shí)間，避免運(yùn)動過量，影響白癜風(fēng)治療。

因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素影響，使局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。陽光中紫外線促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽，能輔助治療白癜風(fēng)。保持愉快心情，由于精神刺激會引起白癜風(fēng)，因此，白癜風(fēng)患者在治療時(shí)，避免受到刺激，因?yàn)閼n慮、恐懼、悲觀等等情緒會影響患者神經(jīng)功能，不利于白癜風(fēng)治療，還會加重白癜風(fēng)病情。

精神因素：焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷和世界觀。最好不要吃辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。外傷、凍瘡、燙傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生或發(fā)展，必須注意。