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總膽紅素和間接膽紅素偏高致失眠如何處理

2017-12-06 01:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

總膽紅素和間接膽紅素偏高致失眠如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

謝芳副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

總膽紅素和間接膽紅素偏高導致失眠，可能與肝臟代謝異常、精神壓力、飲食不當、藥物影響、睡眠環境不佳等有關。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.肝臟代謝異常：膽紅素代謝主要在肝臟進行，偏高可能提示肝臟功能受損，影響身體正常代謝，進而影響睡眠。此時應進一步檢查肝功能，明確病因，如病毒性肝炎可能需抗病毒治療（如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定）。
2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響睡眠。要學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。
3.飲食不當：過多食用油膩、辛辣食物可能加重肝臟負擔。應調整飲食，多吃蔬菜水果，保持清淡。
4.藥物影響：某些藥物可能影響膽紅素代謝和睡眠。必要時在醫生指導下調整用藥。
5.睡眠環境不佳：噪音、光線過強等不良環境會導致失眠。改善睡眠環境，保持安靜、黑暗和舒適的臥室條件。
總之，總膽紅素和間接膽紅素偏高導致失眠需要綜合考慮多種因素。患者應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調整措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于改善睡眠狀況。
2017-12-06 02:28

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