頭皮糠疹是一種常見的頭皮疾病，主要表現為頭皮脫屑、瘙癢。其發病與馬拉色菌感染、皮脂分泌過多、精神因素等有關。病情較輕時可自行處理，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.注意頭皮清潔：定期用溫水洗頭，每周1-2次，避免使用堿性過強的洗發水，可選用二硫化硒洗劑或酮康唑洗劑。
2.調整飲食：少吃辛辣、多脂食物，戒煙限酒。
3.改善生活習慣：保證充足睡眠，減少精神壓力，避免頻繁燙染頭發。
4.藥物治療：可外用哈西奈德溶液、曲安奈德益康唑乳膏等，需遵醫囑使用。
5.避免搔抓：瘙癢時切忌劇烈搔抓，以免損傷頭皮，加重病情。
頭皮糠疹經過合理的治療和護理通常可以改善。但如果癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院皮膚科就診。

你好，頭皮康疹輕者用2%水楊酸軟膏局部搽擦，1～2h后用去污香波洗去。焦油香波每周使用1次即有滿意效果。最好注意衛生，注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，同時建議注意不要抓撓的。

你好，這個考慮還是遵醫囑檢查和對癥治療。一般服用藥物或者局部使用酮康唑洗劑 。注意衛生很重要。不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。