64 歲老人多種指標異常，求保健品建議
2024-10-28 09:52
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你好，我奶奶今年64了，她膽固醇有點高，血脂有點高，甘油三酯有點高，還有點脂肪肝，腦動脈硬化，您能給我介意點保健品
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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64 歲老人膽固醇高、血脂高、甘油三酯高、有脂肪肝和腦動脈硬化，不建議依賴保健品，而應注重綜合調理，包括飲食、運動、生活習慣等。 1. 飲食調整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 適度運動：選擇適合老人的運動，如散步、太極拳等，每周至少 150 分鐘。 3. 規律作息：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時，避免熬夜。 4. 戒煙限酒：吸煙會加重血管損傷，飲酒應適量。 5. 定期復查：監測血脂、膽固醇等指標，以便及時調整治療方案。 6. 藥物治療：必要時，可在醫生指導下服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等藥物。 老人的健康需要多方面的關注和努力，不能單純依靠保健品。應建立良好的生活方式，并遵循醫生的建議進行治療和復查。
2024-10-28 22:12
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