臉上痤瘡控制后又長，可能與不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚新陳代謝，導(dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，容易引發(fā)痤瘡。可通過藥物調(diào)節(jié)，如螺內(nèi)酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等。 3.皮膚清潔不當(dāng)：卸妝不徹底、潔面不勤等，使毛孔堵塞。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，早晚清潔皮膚。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌，加重痤瘡。建議多吃蔬菜水果，飲食清淡。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內(nèi)分泌，誘發(fā)痤瘡。需學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)放松。 總之，痤瘡控制后再次出現(xiàn)需要綜合調(diào)理。若情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。