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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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膽固醇過高引起身體不適，可能是由于飲食不當、代謝異常、缺乏運動、遺傳因素、其他疾病影響等。 1. 飲食不當：長期大量攝入油膩食物，會導致膽固醇升高。應調整飲食結構，減少高油高脂食物，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 代謝異常：自身代謝能力弱，膽固醇無法有效排出。需規律作息，避免熬夜，促進代謝功能恢復。 3. 缺乏運動：運動量不足會影響膽固醇代謝。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 4. 遺傳因素：部分人存在家族性高膽固醇血癥。需要定期檢查，早發現早治療。 5. 其他疾病影響：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等也可能導致膽固醇升高。積極治療原發疾病，有助于控制膽固醇水平。 總之，膽固醇過高引起身體不適需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下可能會使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等藥物治療。同時要注意定期復查血脂，監測膽固醇水平變化。
2024-10-25 13:15
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