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回答1
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李焱 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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膽固醇過高是指血漿總膽固醇值超出正常范圍，可通過飲食、運動等改善。包括控制體重、調整飲食、適當運動、合理用藥、改變生活習慣。 1.控制體重：肥胖易導致膽固醇過高，保持合理體重有助于改善。 2.調整飲食：減少脂肪攝入，多吃豆類、水果、燕麥等。 3.適當運動：能減少動脈脂肪堆積，提升消除血中脂肪能力。 4.合理用藥：如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、貝特類藥物（非諾貝特）等，但需遵醫囑。 5.改變生活習慣：戒煙、減少咖啡攝取、放松心情。 膽固醇過高需引起重視，綜合采取多種措施，并定期檢查，必要時就醫治療。
2024-09-26 23:29
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就醫問藥
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