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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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掉頭發嚴重且感覺身體虛弱可能由多種原因引起,如營養不良、精神壓力、內分泌失調、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.營養不良:頭發的生長需要多種營養物質,如蛋白質、維生素和礦物質等。如果長期飲食不均衡,缺乏這些營養,就可能導致頭發脫落。建議多吃富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉,以及富含維生素和礦物質的新鮮蔬菜水果。 2.精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會影響身體的正常代謝和內分泌,導致脫發。要學會放松,通過運動、聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 3.內分泌失調:例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高都可能引起脫發。需要進行相關檢查,明確診斷后,遵醫囑進行治療。 4.頭皮疾病:頭皮感染真菌、脂溢性皮炎等也會導致脫發。可在醫生指導下使用酮康唑洗劑等藥物治療。 5.遺傳因素:如果家族中有脫發的遺傳史,也可能出現脫發。這種情況較難徹底改變,但通過合理的護理和治療,能一定程度緩解。 總之,掉頭發且感覺身體虛弱需要引起重視,及時調整生活方式,必要時就醫檢查,明確原因后進行針對性治療。
2024-10-25 00:35
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