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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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肝胃不和脾虛會影響脾胃的正常功能,導致食欲不佳、胃部脹氣等癥狀。治療時,需綜合考慮飲食調理、藥物治療、運動鍛煉、情緒調節和生活習慣等方面。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2017-11-29 14:53
1.飲食調理:保持飲食清淡、規律,避免食用辛辣、油膩、生冷食物。多吃易消化的食物,如米粥、面條等。
2.藥物治療:可選用逍遙丸、舒肝和胃丸、香砂六君丸等。逍遙丸有疏肝健脾的作用;舒肝和胃丸能舒肝解郁、和胃止痛;香砂六君丸有益氣健脾、和胃的功效。但用藥需遵醫囑。
3.運動鍛煉:適當進行有氧運動,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于促進胃腸蠕動,增強脾胃功能。
4.情緒調節:保持心情舒暢,避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒,以免加重病情。
5.生活習慣:規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。戒煙戒酒,減少對脾胃的刺激。
總之,肝胃不和脾虛需要綜合調理。患者應注意自身的飲食、情緒和生活習慣,如有必要,及時就醫,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
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