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2024-10-24 18:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

我有原重的失眠癥狀，尤其入睡非常困難，用了好多藥都不見有效，聽朋友說用安神補腦液會有不錯效果，是嗎？

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

嚴重失眠且入睡困難是很困擾人的問題。其成因復雜，包括心理因素、環境因素、生理因素、不良生活習慣和疾病因素等。治療方法多樣，如調整生活方式、心理治療、藥物治療等。 1.心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題易導致失眠。可通過心理咨詢、放松訓練等來緩解。 2.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環境不佳會影響睡眠。改善睡眠環境有助于提高睡眠質量。 3.生理因素：生物鐘紊亂、內分泌失調等可能引發失眠。規律作息，必要時進行激素調節治療。 4.不良生活習慣：睡前使用電子設備、喝咖啡或濃茶、熬夜等習慣需改正。 5.疾病因素：如神經衰弱、呼吸暫停綜合征等疾病也會導致失眠。針對具體疾病進行治療。總之，對于嚴重失眠且入睡困難的情況，不能單純依賴某一種藥物。安神補腦液可能對部分人的失眠有一定幫助，但效果因人而異。建議先明確失眠原因，綜合采取多種治療方法。同時，保持良好的心態和生活習慣也非常重要。如果失眠問題持續且嚴重，應及時到正規醫院就診。
2024-10-25 11:14

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