寶寶出現(xiàn)睡覺不老實、流清鼻涕、打呼嚕的情況，可能是環(huán)境不適、感冒、腺樣體肥大、鼻炎、鼻腔異物等原因造成的。 1.環(huán)境不適：室內(nèi)溫度過高或過低、空氣過于干燥等，會讓寶寶感到不舒服，影響睡眠，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整室內(nèi)環(huán)境，保持適宜的溫度和濕度。 2.感冒：病毒感染引起的感冒，會導(dǎo)致寶寶鼻腔分泌物增多，出現(xiàn)流清涕、鼻塞，進而影響呼吸，引發(fā)打呼嚕，睡覺也不踏實。可使用小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。 3.腺樣體肥大：腺樣體因炎癥反復(fù)刺激而發(fā)生病理性增生，堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，會引起打呼嚕、流涕等。必要時需手術(shù)治療。 4.鼻炎：過敏性鼻炎或非過敏性鼻炎，都可能導(dǎo)致鼻腔黏膜炎癥，出現(xiàn)流涕、鼻塞和呼嚕聲。可使用氯雷他定糖漿等藥物。 5.鼻腔異物：寶寶玩耍時不慎將異物塞入鼻腔，也會引起流涕、打呼嚕。需及時就醫(yī)取出。 總之，如果寶寶出現(xiàn)這些癥狀且持續(xù)不好轉(zhuǎn)，建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。