患者切記要忌吃蔥、酒等類的辛辣的食品，魚、羊肉等腥發(fā)類的食品也是要少吃的，與此同時(shí)，患者朋友們也要少吃些菠菜，由于菠菜當(dāng)中是含有過(guò)量的草酸，容易讓患部的肌膚有發(fā)癢的現(xiàn)象。患者少吃富含維生素C類的食品，如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅、櫻桃等這些水果含有較豐富的維生素C，因?yàn)榫S生素C在黑色素的代謝過(guò)程當(dāng)中不僅是抑制黑色素的細(xì)胞的合成，同時(shí)也是會(huì)降低酪氨酸酶的活性，讓黑色素的生成就此中斷，從而讓白癜風(fēng)病情不斷的加重。

患者在平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些含有酪氨酸礦物質(zhì)的視頻，牛肉、牛奶、蘿卜、冬筍、核桃、螺等貝殼類的食品。多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生、蜂蜜、動(dòng)物內(nèi)臟、貝類等食物銅是酪氨酸酶的輔酶在皮膚色素的形成中起著重要作用適量地補(bǔ)銅對(duì)白癜風(fēng)病的擴(kuò)散有抑制作用。白癜風(fēng)患者除了需要積極配合醫(yī)生的治療外，更要注意飲食的均衡，因?yàn)榈挚沽Ρ容^弱，同時(shí)還要保持良好的精神狀態(tài)，勞逸結(jié)合，在平時(shí)保持良好的精氣神兒，心氣平和、減少憂思。

多補(bǔ)充微量元素，微量元素是人體維持正常新陳代謝水平所不可獲取的少量營(yíng)養(yǎng)元素，青少年由于身體人處于發(fā)育期，所以需要大量的微量元素食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。而體內(nèi)微量元素缺乏，比如還是上面所提到的銅離子缺乏，就會(huì)贏影響到酪氨酸酶的活性白癜風(fēng)早期圖解而影響到黑色素生成，最終不利于白癜風(fēng)康復(fù)甚至導(dǎo)致病情擴(kuò)散。