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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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大腿膝蓋處手術后兩周多，進行康復訓練需綜合考慮傷口恢復、關節活動度、肌肉力量、平衡能力和日常生活功能等。 1.傷口恢復：觀察傷口有無紅腫、滲液等，確保傷口愈合良好，避免感染。 2.關節活動度：可進行緩慢的屈伸練習，逐漸增加活動范圍，但要避免過度。 3.肌肉力量：進行股四頭肌等長收縮訓練，如直腿抬高，增強腿部肌肉力量。 4.平衡能力：單腳站立練習，提高平衡感，防止摔倒。 5.日常生活功能：嘗試上下樓梯、蹲下站起等動作，恢復日常生活能力。 康復訓練應循序漸進，如有疼痛或不適，應立即停止并咨詢醫生。同時，要保持積極的心態，配合醫生的指導，以促進術后恢復。
2024-10-25 01:19
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