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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院
三級甲等
神經內科
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醫生建議：您好！靈芝膠囊寧心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身體虛弱，神經衰弱。您的情況服用這藥效果是很好的。另外建議您也可以服用褪黑素和野酒花調理的。褪黑素膠囊改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經，治療焦慮癥，促進良好睡眠。野酒花夢康寧膠囊具有改善睡眠的保健功能。建議：
2017-11-21 23:22
1.堅持有規律的作息時間；
2.睡前勿猛吃猛喝；
3.睡前遠離咖啡和尼古丁。
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