首先需要癲癇患者要注意就是煙和酒對(duì)神經(jīng)的刺激，煙中的成分和以及酒中的酒精分子進(jìn)入人體內(nèi)都會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生很大的刺激，導(dǎo)致受損的神經(jīng)系統(tǒng)放電引發(fā)癲癇發(fā)作。茶葉中能夠引起興奮的物質(zhì)在大腦皮層中都會(huì)形成一個(gè)活動(dòng)層，從而引發(fā)癲癇的連續(xù)發(fā)作，所以生活中避免喝濃茶，喝的時(shí)候就喝淡一點(diǎn)的，盡量少喝。

癲癇患者日常生活護(hù)理，首先生活一定要規(guī)律，要按時(shí)休息，千萬不要熬夜，不要讓自己過于疲勞，其次，要避免長(zhǎng)時(shí)間的盯著電視看，最好不要打游戲機(jī)、玩太長(zhǎng)時(shí)間的電腦。要多吃一些有利于疾病控制的食物，比如說新鮮的水果和蔬菜，含鈣和鎂比較多的食物，此外，對(duì)于那些可能引起興奮的飲料和食物應(yīng)盡量避免。

家里有小兒出現(xiàn)良性癲癇病綜合癥的癥狀之后，做家長(zhǎng)的應(yīng)及時(shí)帶孩子就診，然后根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)定時(shí)定量的服用藥物，在用藥時(shí)應(yīng)遵守以最少的藥物來控制良性癲癇病綜合征的發(fā)作為前提，服藥期間還應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行隨訪，以觀察治療的效果，并且了解藥物的毒副作用，定期帶孩子去醫(yī)院做好復(fù)查工作。