開窗脊髓摘除術后 8 天運動后腿臀后腰疼咋回事
2024-10-31 16:55
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您好大夫，我是開窗脊髓摘除術后第8天了，術后第4天時大夫建議我每天2次高抬腿50下運動，但從昨天開始運動后以前好的那條右腿抬腿時發現右面臀部和后腰眼疼，抬的不如左腿高了，因為抬高時會牽著后面疼，我是不是運動過量貨過早了呢？
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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開窗脊髓摘除術后 8 天運動出現右腿、臀部和后腰疼痛，可能是運動方式不當、肌肉疲勞、手術創傷未完全恢復、神經牽拉、潛在炎癥等原因所致。 1. 運動方式不當：如果高抬腿動作不標準，可能導致用力不均衡，引起疼痛。應在醫生指導下調整動作。 2. 肌肉疲勞：術后肌肉力量尚未完全恢復，短時間內大量運動易造成肌肉疲勞。需合理控制運動強度和時間。 3. 手術創傷未完全恢復：術后 8 天，組織修復仍在進行，過度運動可能刺激未愈合的傷口。應遵循醫生建議，循序漸進。 4. 神經牽拉：手術可能影響周圍神經，運動時牽拉神經引發疼痛。必要時進行神經功能評估。 5. 潛在炎癥：手術部位可能存在輕微炎癥，運動加重了炎癥反應。若疼痛持續，需排查炎癥。 總之，術后康復運動需謹慎，出現異常疼痛應及時與醫生溝通，根據具體情況調整康復方案，以促進身體恢復。
2024-10-31 18:02
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