總膽固醇偏高經(jīng)治療后停藥，通過減肥等方式改善，需要關(guān)注后續(xù)情況，包括復(fù)查、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、藥物使用、監(jiān)測血壓等。 1. 復(fù)查：定期復(fù)查血脂指標(biāo)，了解膽固醇控制情況，一般 3 - 6 個(gè)月復(fù)查一次。 2. 飲食：繼續(xù)保持低鹽、低脂飲食，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 3. 運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，像快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物：若復(fù)查膽固醇仍高，可能需繼續(xù)用藥，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 5. 監(jiān)測血壓：血壓正常仍需定期監(jiān)測，預(yù)防血壓波動(dòng)。 總膽固醇偏高需要綜合管理，即便癥狀改善也不能掉以輕心，要長期關(guān)注自身健康狀況，遵循醫(yī)生建議，保持良好的生活方式。