腰部韌帶拉傷恢復后腿筋疼像短了咋回事
2024-10-27 09:51
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腰部韌帶拉傷恢復后感覺腿筋好像短了似得，經常抻的筋疼腰部韌帶拉傷恢復后感覺腿筋好像短了似得，經常抻的腿窩的筋疼？？？？怎么沒人回答我的問題呢？腰部韌帶拉傷恢復后感覺腿筋好像短了似得，經常抻的腿窩的筋疼
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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腰部韌帶拉傷恢復后出現腿筋疼、感覺腿筋短，可能是由于肌肉緊張、韌帶粘連、神經受壓、康復不當、心理因素等。 1. 肌肉緊張：拉傷后肌肉處于緊張狀態，未完全放松，容易產生疼痛和牽扯感。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 韌帶粘連：受傷部位韌帶在恢復過程中可能發生粘連，影響活動。需要適當的拉伸運動來改善。 3. 神經受壓：腰部的神經受到壓迫，可能導致腿部的放射性疼痛。必要時進行物理治療或藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B12 等營養神經的藥物。 4. 康復不當：恢復期間運動過度或方法不正確，加重損傷。應遵循醫生建議，逐步進行康復訓練。 5. 心理因素：對受傷的過度擔憂和恐懼，也可能導致感覺異常。要調整心態，增強康復信心。 總之，腰部韌帶拉傷恢復后出現腿筋疼的情況較為常見，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和康復措施。
2024-10-27 21:21
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