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即問即答

16 歲晚上睡覺打鼻鼾，吃某種東西會有幫助嗎？

2024-10-24 15:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

我今年只有16歲，但是晚上睡覺的時候會打鼻鼾，吃這個會有幫助嗎？

回答1
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

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內科

16 歲晚上睡覺打鼻鼾可能由多種原因引起，如肥胖、腺樣體肥大、鼻炎、睡姿不良、遺傳因素等。吃某種東西不一定有幫助，需要綜合判斷和處理。 1.肥胖：身體脂肪過多可能導致呼吸道狹窄，引起打鼾。應合理飲食，增加運動，控制體重。 2.腺樣體肥大：腺樣體增生可能阻塞鼻咽部，引發打鼾。嚴重時可能需要手術治療。 3.鼻炎：鼻腔炎癥導致鼻腔通氣不暢，睡覺時易打鼾。可使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等緩解癥狀。 4.睡姿不良：仰臥時舌根后墜，易阻塞氣道。建議側臥位睡眠。 5.遺傳因素：家族中有打鼾者，可能有遺傳傾向。總之，16 歲睡覺打鼾需要綜合考慮各種因素。建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。不要盲目依賴某種食物或方法。
2024-10-25 03:53

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