古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
木瓜的功效與作用
木瓜的功效與作用是什么？木瓜含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質，大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，營養豐富，具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。然而，很多患者并不了解木瓜的功效與作用，對于木瓜的功效與作用是什么存在著或多或少的疑問。家庭醫生在線養生頻道為廣大網友提供木瓜最新最權威的的相關資訊，如果您有興趣想了解一下木瓜的功效與作用，請關注家庭醫生在線。
木瓜性味微酸，歸肝、脾經，可通絡舒筋，治療肢體腫痛，解酒毒、消食化滯。木瓜含木瓜還原糖、齊墩果酸、維生素C、木瓜酸等，有抗菌和保肝的作用，此外還含有多種氨基酸以及礦物質，據分析，半個中等大小的木瓜可以提供成年人一天維生素C的需求。木瓜所含的齊墩果酸可保護肝臟，軟化血管壁，降低血脂及抗炎抑菌，足見常吃木瓜的好處。 木瓜所含的木瓜酵素可止嘔止瀉，調理脾胃，促進消化，對脾濕礙胃引起的消化不良有一定的治療作……
木瓜素有“百益果王”之稱，能幫助消化，消暑解渴、潤肺止咳。除此以外，木瓜還有很好的美容養顏功效。木瓜的美容功效：木瓜美容霜新鮮成熟的木瓜、鮮牛奶各適量。將木瓜切細加水適量與砂糖一同煮至木瓜爛熟，再將鮮牛奶兌入煮沸即可服用。此方有美容護膚、烏發之功效，常飲可使皮膚光潔、柔嫩、細膩、皺紋減少、面色紅潤。木瓜面膜將木瓜切成細絲后均勻地敷于臉部即可。另一種方法是按1：1的比例將搗爛的木瓜浸泡于水中，存放7—1……
木瓜粉是從青木瓜中提取出來的，既能外用又能內服，既能豐胸又能減肥，是個非常神奇的食物！木瓜粉的吃法不同，對身體的影響也不同，木瓜的功效與作用木瓜性溫、味酸，入肝、脾經； 具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效； 主治胃痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病癥。木瓜粉的功效與作用1、美白嫩膚（外洗+面膜）作用用木瓜粉洗手洗臉，或用木瓜粉做成面膜，是最有效最安全最經濟的美白產品，5--1……
木瓜富含 17 種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。其維生素 C 的含量是蘋果的 48 倍，半個中等大小的木瓜足供成為有一天所需的維生素 C 。 木瓜含有一種酵素能消化蛋白質，有利于消化和吸收，因此有健脾消食之功。 木瓜里的酵素，可幫助分解肉食，減低胃腸的工作量。獨有的番木瓜堿具有抗腫瘤功效，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。 木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑茵、降低血脂、軟化血……
清心潤肺可燉食，冰糖燉木瓜可清心潤肺，醫治喉炎等疾患。 延年益壽木瓜在中國還有“萬壽果”之稱，多吃可延年益壽。 呵護秀發以木瓜煎湯洗發，可增加頭發的光澤。《太平圣惠方》中記載:用木瓜浸油梳頭，可治“發槁不澤”。 木瓜洗腳可治腳氣水腫。有一個有趣的故事:安徽廣德有個叫顧安中的人，患嚴重的腳氣，筋急腿腫，不能行走，只好乘船回家。在船行水中，他愁眉不展。心煩所至，無意中將兩腳擱在一包裝貨的麻袋上。下船時，他……
木瓜的功效與作用相關問題
- Q：木瓜的功效與作用
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A：健脾消食，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。抗疫殺蟲，番木瓜堿和……[詳細]
- Q：木瓜的功效與作用
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A：你好，木瓜的功效與作用：1、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。2、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。3……[詳細]
- Q：木瓜的功效與作用
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A：你好，木瓜具有消食，清熱、養顏的效果，個人建議用排骨煮木瓜燙吃的好一點，不過也可木瓜熟了，削皮即時食用也是不錯的選擇。 [詳細]
- Q：木瓜的功效與作用
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A：您好：木瓜含有胡蘿卜和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，增強人體的免疫力，還能消暑解渴、潤肺止咳的功效，它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化……[詳細]
- Q：木瓜的功效與作用
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A：你好，木瓜具有消食，清熱、養顏的效果，個人建議用排骨煮木瓜燙吃的更好一點，不過也可木瓜熟了，削皮即時食用也是不錯的選擇。[詳細]
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