懷孕 5 個月時長頭皮屑，一般不建議隨意使用去屑產品，包括康王。因為孕期特殊，用藥需謹慎，要考慮對胎兒的影響。頭皮屑產生的原因較多，如頭皮干燥、真菌感染、內分泌變化、飲食不均衡、精神壓力等。 1. 頭皮干燥：孕期體內激素變化可能導致頭皮水分流失，變得干燥，從而產生頭皮屑?？蛇m當增加洗頭頻率，使用溫和的保濕洗發水。 2. 真菌感染：馬拉色菌感染是常見原因之一。需保持頭皮清潔，避免搔抓。 3. 內分泌變化：孕期激素波動，可能影響頭皮的新陳代謝，引發頭皮屑。 4. 飲食不均衡：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 B 族，也可能導致。應注意飲食多樣化，多吃新鮮蔬果。 5. 精神壓力：孕期心理壓力大，可能影響頭皮健康。要注意調節情緒，保證充足睡眠。 總之，孕期出現頭皮屑，應先從生活習慣和飲食方面進行調整。若情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。