保持愉快的心情，樂觀的心態，情緒穩定。堅持體育鍛煉，如跳繩、游泳、慢跑、打太極拳等提高免疫力。保持皮膚清潔，避免潮濕，洗澡水溫不宜過高。穿純棉、寬松、柔軟的內衣褲。多飲水，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果、燕麥、黑木耳，禁忌辛辣刺激性及煎炸、油膩食物，少吃海鮮及發性食物。

病情分析： 銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長，有易復發傾向，有的病例幾乎終生不愈。 指導意見： 建議：保暖、晨練、適度進補、正確洗澡、防止便秘、清淡飲食，可多吃一些容易消化的清淡食物。。 以上是對“牛皮癬日常的時候需要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，牛皮癬的發病影響大小依次為朝向、樓層和住房面積的大小。多數患病居民都是住在一層或地下室，或者潮濕的平房，而住在二層樓以上患病的，基本都是臥室不在陽面，而是在陰面。此外，居住房間小、通風換氣差也有關系。患者應該首先調整好自己的心理狀態，如果心理上壓力比較大對治療是很不利的。在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒。