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2017-11-15 15:01 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何通過食療改善黃褐斑

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳國勤主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

皮膚科

黃褐斑是一種常見的面部色素沉著性皮膚病，其形成與多種因素有關，如遺傳、紫外線照射、內分泌失調、妊娠等。食療雖不能直接去除黃褐斑，但合理飲食有助于改善。一旦出現黃褐斑，建議及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.黃褐斑成因：遺傳因素可能導致個體易患黃褐斑；紫外線會刺激黑色素生成；內分泌紊亂，如雌激素水平變化，可引發；妊娠期間激素改變也易產生。
2.食療建議：多吃富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓等，能抑制黑色素形成。多攝入富含維生素E的食物，如堅果、植物油，有抗氧化作用。
3.外用藥物：可使用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、3%熊果苷等，遵醫囑使用。
4.物理治療：激光治療對部分患者有效，但需專業操作。
5.日常防護：注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等；保持良好作息，避免熬夜。
總之，對于黃褐斑，要綜合調理，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并注意日常防護和飲食。
2017-11-15 16:07

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