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泡澡能否預防內分泌失調？

2017-11-08 18:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：內分泌失調

問題：

泡澡能否預防內分泌失調？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張國超副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

內分泌科

泡澡對預防內分泌失調有一定作用，包括促進血液循環、放松身心、調節代謝等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.促進血液循環：泡澡時血管擴張收縮，改善血液流動，利于內分泌調節。
2.放松身心：減輕壓力，緩解緊張情緒，對內分泌系統穩定有益。
3.調節代謝：加速新陳代謝，幫助排出體內廢物，維持內分泌平衡。
4.改善睡眠：良好的睡眠有助于內分泌系統正常工作。
5.增強免疫：提高身體抵抗力，減少疾病對內分泌的影響。
總之，泡澡雖有一定幫助，但不能完全依賴，還需保持良好生活習慣。
2017-11-08 19:28

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