欧美一区二区三区四区视频,91精品国产免费网站,在线精品一区二区三区电影

即問即答

喝碳酸飲料是否會導致肥胖？

2017-11-17 14:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

喝碳酸飲料是否會導致肥胖？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅潔副主任醫師

廣州醫科大學附屬市八醫院

三級

內分泌科

喝碳酸飲料可能導致肥胖，原因包括熱量攝入、糖分影響、影響代謝、飽腹感弱、易養成不良習慣等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.熱量攝入：碳酸飲料通常含有較高熱量，易造成能量過剩。
2.糖分影響：其大量糖分易轉化為脂肪，增加體重。
3.影響代謝：可能干擾正常的新陳代謝，不利于脂肪消耗。
4.飽腹感弱：不能提供足夠飽腹感，易額外進食。
5.不良習慣：常喝易養成偏好高糖飲料的習慣，增加肥胖風險。
總之，為保持健康體重，應減少碳酸飲料攝入，多選擇健康飲品。
2017-11-17 15:15

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

特約醫生

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

您好，碳酸飲料是屬于高熱量的，經常喝的話是可能出現肥胖的，所以建議盡量少喝。目前如果不肥胖，想保持身材的話，建議飲食方面要注意清淡，適當多吃些高纖維，少淀粉含量的食物，同時配合多運動，例如有氧運動跑跑步之類的，每周可以鍛煉2到3次，每次半小時以上。
2018-06-11 09:54

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關節痛乏力

推薦醫生 更多»