-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
周紅 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
神經內科
-
老年人失眠可能由環境因素、心理壓力、生活習慣改變、生理機能退化、以及共患疾病等因素引起。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-24 17:12
1.環境因素：如噪音、光線、溫度不適等都可能導致睡眠質量下降。
2.心理壓力：焦慮、抑郁等情緒問題會干擾正常的睡眠模式。
3.生活習慣改變：如晚餐過晚、睡前飲用咖啡或茶等含咖啡因飲料，影響入睡。
4.生理機能退化：隨著年齡增長，深度睡眠時間減少，易醒。
5.共患疾病：例如呼吸系統疾病、心血管疾病等慢性病影響睡眠。
改善睡眠環境，調整生活方式，必要時尋求專業幫助，有助于緩解老年人失眠狀況。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
未治療的甲流頭痛癥狀發展會有哪些伴隨癥狀？
揭秘甲流：頭痛類型與并發癥及和感冒區別
學生黨女生需知：甲流和普通感冒頭痛程度差異
季節對甲流頭痛程度的影響及與感冒機制相同嗎？
甲流和普通感冒頭痛信號的關鍵區別在哪？
甲流和普通感冒頭痛程度有何不同？
普通感冒不治療，頭痛癥狀多久能緩解？
甲流頭痛類型與并發癥及和感冒的差異是怎樣的？
免疫力差者因甲流致嗅覺味覺改變如何緩解？
甲流引發的頭痛在各季節表現與感冒有何不同？
未治療時甲流頭痛癥狀發展受季節影響嗎？
甲流頭痛類型暗示哪些并發癥，與感冒有何不同？
從體質看甲流頭痛與感冒頭痛有何差異？
甲流頭痛與感冒頭痛差異及季節因素揭秘
未治療的甲流和普通感冒頭痛癥狀發展有何區別？
深度剖析甲流頭痛類型、并發癥及與感冒的差異
甲流頭痛程度與體質有什么關系？
甲流和普通感冒哪個更易導致失眠？
甲流引發頭痛與季節有關，和感冒有啥區別？
甲流頭痛緩解方法和感冒頭痛緩解方法一樣嗎？