左手麻且無力拿不動東西可能由多種原因引起，如頸椎病、腦血管疾病、周圍神經病變、糖尿病并發癥、腕管綜合征等。 1.頸椎病：頸椎間盤突出或頸椎骨質增生可能壓迫神經，導致上肢麻木無力。可通過頸椎磁共振成像（MRI）等檢查明確。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒），嚴重時可能需要手術。 2.腦血管疾病：腦梗死或腦出血影響腦部供血或神經功能，引起單側肢體癥狀。需進行頭顱 CT 或磁共振（MRI）檢查。治療包括改善腦循環、營養神經（如依達拉奉、胞磷膽堿鈉），控制血壓、血脂等。 3.周圍神經病變：長期糖尿病、營養不良等可能導致。可通過神經電生理檢查診斷。治療主要是控制原發病，使用營養神經藥物（如硫辛酸、腺苷鈷胺）。 4.糖尿病并發癥：血糖長期控制不佳損害神經和血管。治療重點是控制血糖，同時給予改善微循環和營養神經的治療。 5.腕管綜合征：正中神經在腕管內受壓。通過肌電圖等檢查確診。輕者可保守治療，重者需手術松解。 出現左手麻且無力的癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，在日常生活中要注意保持良好的姿勢，預防相關疾病。

手麻木大部分都是頸椎問題導致的。可考慮用按摩，牽引等來治療，其他就是減少伏案工作，注意枕頭不可過高，最好是柔軟一些。