多發(fā)性骨髓瘤患者飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物等。包括食物選擇、烹飪方式、飲食規(guī)律、水分?jǐn)z入、忌口食物。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.食物選擇：多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆制品。
2.烹飪方式：以蒸煮燉為主，少用油炸、油煎。
3.飲食規(guī)律：定時(shí)定量，少食多餐。
4.水分?jǐn)z入：保證充足水分，促進(jìn)代謝廢物排出。
5.忌口食物：避免辛辣、油膩、生冷食物，戒煙酒。
合理的飲食有助于提高多發(fā)性骨髓瘤患者的生活質(zhì)量，增強(qiáng)抵抗力。

醫(yī)生建議：你好！谷維素有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，對(duì)治療神經(jīng)性頭痛有輔助的作用。同時(shí)，谷維素能減輕焦慮及緊張狀態(tài)，穩(wěn)定情緒，也可以起到改善睡眠的效果。