九九精品视频在线观看,国产一区二区视频免费,91精品国产综合久久久久久

即問即答

卵磷脂對肥胖是否有改善作用

2017-11-03 21:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

卵磷脂對肥胖是否有改善作用

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周欽云主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

內分泌科

卵磷脂對肥胖可能有一定的改善作用，但不能單純依靠它來減肥。肥胖的原因復雜，涉及飲食、運動、遺傳等多方面。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.卵磷脂的作用：能調節肝臟脂肪代謝，預防脂肪肝，在一定程度上有助于控制體重。
2.肥胖的原理：是能量攝入超過消耗，導致脂肪堆積。
3.減肥的關鍵：均衡飲食，控制熱量攝入，增加蔬果和優質蛋白。
4.運動的重要性：促進能量消耗，如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動。
5.遺傳因素影響：部分人因遺傳易胖，需更注意生活方式。
6.心理因素：壓力大等可能導致情緒性進食，加重肥胖。
總之，肥胖的改善需要綜合多種方法，卵磷脂可作為輔助，但不能替代健康的生活方式。
2017-11-03 21:56

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關節痛乏力

推薦醫生 更多»