一直長粉刺且反復，可能與內分泌失調、不良飲食習慣、皮膚清潔不當、作息不規律、精神壓力大等因素有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致粉刺產生。 2.不良飲食習慣：高糖、高脂肪和辛辣食物，容易導致皮脂分泌增加，引發粉刺。 3.皮膚清潔不當：皮膚表面的污垢和油脂殘留，容易堵塞毛孔，形成粉刺。 4.作息不規律：長期熬夜會影響身體的新陳代謝，使得皮膚修復能力下降，容易長粉刺。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，導致粉刺反復。 總之，要改善反復長粉刺的情況，需要綜合調整生活方式和護膚習慣。保持心情舒暢，飲食均衡，作息規律，做好皮膚清潔。如果粉刺問題嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

患者的情況，考慮為痤瘡，屬于慢性的毛囊炎，現在不可以使用面膜的，可以外用藥物，在治療期間，不可以吃魚、蝦等食物。

你好，多考慮是有皮脂腺分泌旺盛所致，可以口服羅紅霉素、四環素，外用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等涂抹治療看看，并避免辛辣刺激性的食物，短期內避免應用化妝品。