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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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半月板損傷 3 度且近期上樓疼痛,可能與損傷加重、關節(jié)炎癥、過度活動、肌肉力量不足、體重增加等有關。治療時可通過藥物緩解癥狀,并結合康復訓練。 1. 損傷加重:若半月板損傷進一步發(fā)展,疼痛會加劇。此時應減少活動,多休息。 2. 關節(jié)炎癥:炎癥刺激會導致疼痛。可服用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,能減輕炎癥和疼痛。 3. 過度活動:活動量過大易引發(fā)疼痛。要注意控制活動強度和時間。 4. 肌肉力量不足:腿部肌肉力量弱,關節(jié)負擔重。需進行針對性的肌肉訓練。 5. 體重增加:體重增加會加大膝關節(jié)壓力。應合理控制體重,均衡飲食。 半月板損傷 3 度需要重視,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。同時,要注意保護膝關節(jié),避免過度損傷。
2024-10-25 09:37
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