胳膊上肉疼后起包且觸碰疼痛，可能是感染、外傷、過敏、免疫疾病或腫瘤等引起。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.感染：如毛囊炎、癤腫等，多由細菌感染導致，局部會有紅腫熱痛，可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏。
2.外傷：磕碰或擠壓后可能出現，初期疼痛，之后形成血腫或淤青，起包，一般可先冷敷，后期熱敷。
3.過敏：接觸過敏原后可能出現，除疼痛和起包，還可能有瘙癢，需避免接觸過敏原，可外用爐甘石洗劑。
4.自身免疫疾病：如結節性紅斑，與免疫異常有關，常有發熱、關節痛等，需就醫進行系統治療。
5.腫瘤：較為罕見，如脂肪瘤、纖維瘤惡變等，可能出現疼痛和包塊，多需手術治療。
總之，胳膊出現這種情況原因較多，建議密切觀察，必要時及時到醫院就診，明確診斷后對癥治療。

你好，考慮毛囊炎，多為是毛囊口堵塞，毛囊發炎的原因，應及時調理治療。一般感染毛囊炎可以口服羅紅霉素膠囊，奧硝唑片，穿心蓮片治療，配合外用百多邦軟膏。注意局部衛生，忌食辛辣刺激性食物。

你好：胳膊上肉疼，兩天后就起包了，一碰就疼，考慮局部皮膚紅腫熱痛多提示細菌感染，也不能除外異物包埋治感染的可能。建議患者必要時正規醫院皮膚科或骨外科就診，在專科醫師詳細查體并指導下檢查，明確具體情況后再治療。祝你健康！