10 個月寶寶舌苔厚白，可能是由消化不良、口腔清潔不佳、上火、積食、脾胃虛弱等因素引起。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.消化不良：寶寶胃腸道功能尚未發育完善，若飲食不當，如進食過多高蛋白、高脂肪食物，可能導致消化不良，食物在胃腸道內積聚，引起舌苔厚白?？蓢L試調整飲食結構，增加蔬菜、水果的攝入。
2.口腔清潔不佳：寶寶喝完奶后，奶液殘留可能會在口腔內滋生細菌，導致舌苔厚白。家長可用干凈的紗布蘸溫水輕輕擦拭寶寶的口腔和舌苔。
3.上火：環境干燥、飲水不足等可能使寶寶上火，出現舌苔厚白。應適當增加寶寶的飲水量。
4.積食：寶寶進食過多或過快，超過脾胃的消化能力，造成積食，也會有舌苔厚白的表現。此時可減少食量，讓脾胃得到休息。
5.脾胃虛弱：寶寶先天脾胃虛弱，或后天喂養不當損傷脾胃，影響消化功能，導致舌苔厚白。可在醫生指導下服用一些健脾的藥物，如醒脾養兒顆粒、小兒健脾散等。
總之，10 個月寶寶舌苔厚白可能是多種原因導致的。家長要注意觀察寶寶的飲食、睡眠、精神狀態等情況，如有異常，應及時就醫。