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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林青 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨五科
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橈骨小頭骨折康復可通過功能訓練、力量練習等方法。包括肘關節屈伸、前臂旋轉、啞鈴練習等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-25 08:08
1.肘關節屈伸：骨折穩定后盡早進行，克服粘連，恢復功能。
2.前臂旋轉：主動活動，促進恢復，增強肌肉力量。
3.啞鈴練習：后期進行，先輕后重，增強力量。
4.物理治療：如熱敷、按摩，緩解肌肉緊張。
5.康復時間：根據骨折愈合情況，逐步增加訓練強度。
康復訓練要循序漸進，在專業指導下進行，以促進恢復。
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